#孕期#產後#煥面膜#水光針#亮白#淡斑#Q彈水嫩#膠原蛋白#細紋

媽咪們有什麼運動的好撇步嗎？

有沒有媽咪跟我一樣注意到自己的背越來越厚啊, 手臂也好粗老公都笑說是長時間久坐跟低頭滑手機的關係產後很拼命餵母奶但覺得還是沒瘦下來好想回到產前的身材啊媽咪們有什麼運動的好撇步嗎？

2022/10/22     101

運動的好朋友~

各位媽咪好，有媽咪是產後正在積極運動的嗎~? 我最近都在居家有氧，跳一些30mins HIIT系列的運動，每次都大爆汗搞的瑜珈墊都濕濕的，朋友推薦我一件超強吸濕排汗衣，我在官網買$980，最近發現他們...

產後肚皮鬆垮想做腹部拉皮，拉皮手術可以一次讓肚皮緊實嗎

產後肚子根本慘不忍睹！就像是洩氣的游泳圈...害我都不敢再穿貼身的衣服，更別說比較時髦的那種短版衣所以想去做腹部拉皮手術，不過這是一個想法，還是想聽聽大家的意見有點擔心腹部拉皮會很痛、恢復期也要很長，...

2022/10/20     128

備孕期間調整孕吐問題？

自己算是積極的備孕雖然有時候看完驗孕棒會小小失落但是我覺得一定會懷上！！果不其然，這次終於有了胎兒也蠻穩定的，希望天使寶寶趕快到來目前懷孕期間最痛苦的還是常常孕吐雖然跟其他人比起來，我已經症狀算輕微了...

2022/10/20     87

吃的膠原蛋白大推水光錠..

最近才看到一些吃的膠原蛋白一開始在網路上爬文想說多多比較才會知道哪個比較好比較過後發現有很多人推水光錠就決定買了是膠囊狀的不像粉狀的會有怪味道膠囊直接吞很方便我買了兩盒來吃已經快吃完兩盒了我皮膚狀況有...

2022/10/19     110

感謝瑪麗蓮讓我產前水腫得到救贖

得知自己懷孕2個月後隨口跟弟媳聊了關於產後瘦身的問題她推薦我要穿塑身衣來輔助雕塑身材上網做了很多功課看了很多部落客以及youtuber的分享加上自己實際的試穿體驗上最後決定了瑪麗蓮官網留下資料後就收到...

2022/10/19     153

產後下垂適合做魔滴嗎

剛卸貨兩個多月，很明顯感受到胸部下垂雖然老公有安慰我說沒關係，但看到鏡子還是會有點自卑我生小孩前大概有D罩杯，現在不但萎縮到剩A還下垂胸型整個超醜想問如果想要回到原本的胸型是不是一定得做假體有稍微爬過...

2022/10/19     114

三重美麗人生產後護理之家團報活動（媽咪已入住）

同照片

2022/10/19     98

想救眼周細紋打哪種療程好？

生完孩子年紀也過30了整個人起來老態越來越明顯最近照鏡子看自己，眼周細紋越來越深笑起來眼尾都是滿滿的細紋兩頰也越來越下垂，輪廓線都不清楚了拍照的時候什麼角度都不對真的可以說360度死角...很久以前打...

2022/10/19     727

孕吐

各位媽咪都是幾個月才開始緩解的呢？聽別人說都是三個月開始就會慢慢緩解，也有人吐一整個孕期，我現在已經快四個月了還是一直在吐，各位媽咪有沒有什麼可以暫時緩解的方法，真的很難受🤮

2022/10/19     99

孕期保養聽前輩的就對了~慕之恬廊油+霜分享

知道我懷孕之後身邊人都很關心，上禮拜我大嫂還特地在送便當給小孩之前跑過來送我慕之恬廊的孕膚油跟孕膚霜聽說她當時問很多身邊的同事朋友媽媽們，他們都是用這個品牌！還有人的小孩現在都已經上小學了她也跟我分享...

2022/10/18     151

羅東臻愛產後護理之家的評價？

宜蘭附近的月子中心我應該都看遍了，像是藍田、臻愛、映月、良佳…目前比較偏好臻愛，雖然一開始覺得臻愛的規模不大，後來想想這樣他們也比較能專注照顧每個媽媽，加上我諮詢的時候他們態度很誠懇，給我的印象不錯，...

2022/10/18     163

產後體脂肪減不下來~QQ

懷孕時，為了寶寶，想說能補的都補，一天大概可以吃4~5餐，做月子的時候，又補更多，當時身材已經走樣。心想等做好月子再減，沒想到上班後更忙，有想運動的念頭，但下班都累了。隨著年紀增長，身上的體脂肪也愈難...

2022/10/18     62

台中隆乳評價好的診所

媽媽們有沒有推薦台中市區比較厲害的隆乳診所，希望是自己有手術過的分享，會推薦的原因與優勢之類的心得。算是醫美新手，以前也沒有做過其他療程，頂多皮秒保養肌膚而已。隆乳算是產後育嬰這幾年想送給自己最大的禮...

2022/10/17     108

「揪團」美麗人生產後護理之家團報送天數

(已額滿，謝謝）Hi 恭喜準爸比媽咪❤️我是「已簽約」的準二寶媽咪，方案優惠時間內誠心邀請「未簽約」的爸比媽咪一起來跟我組隊坐月子共享優惠天數，我會再另準備好孕紅包給您，天數跟滿為止唷！不限房型、不限...

2022/10/15     217

痔瘡可以靠擦藥就好起來嗎?

其實在懷孕期間就有發現我有痔瘡了但是當時並不嚴重就沒有管他生完小孩以後也一直沒去看醫生想說不要變嚴重就好了但最近又開始不舒服我就有買藥膏回來擦在想是不是可以靠擦藥就好起來呢?還是說有其他的辦法啊?

2022/10/15     110

媽媽們都花多少時間在保養上呢?

開始每天帶小孩後才真的感受到當媽的辛苦雖然也已經過了最難帶的時期但說實在我也還是要下班後打理好家事跟三餐這之中還要抓時間去接小孩放學每天都要跟時間賽跑的我真的沒有太多閒工夫可以好好經營自己尤其最近開始...

2022/10/13     254

[求解]有人也會產後掉髮嗎? 憂鬱中

如題，我是剖腹生產，生產後，我婆婆也有幫我做好月子，但做完月子後，不知道什麼原因，在每次洗頭時，掉髮的量，幾乎是一把，看到很緊張也愈來愈憂鬱。我需要補充什麼營養嗎? 求解...

2022/10/13     92

哺乳媽咪和寶貝一起補鈣吧！ 鈣質營養補充品挑選分享

#孕期開始的補鈣習慣從孕期開始，主婦就習慣每天補充鈣質，不僅為了減輕抽筋的現象，也希望肚子裡的寶寶可以營養均衡，而最多媽媽推薦的鈣質種類，正是天然的海藻鈣#哺乳之後更重視鈣質補充至今哺齡1年3個月的我...

2022/10/13     121

產後胸部下垂!! 要做產後隆乳還是產後提乳??

讓我非常困擾的就是產後胸部下垂的問題!! 吃膠原蛋白都沒有效果!!胸部還是垂阿! 變小倒是還好但胸部觸感跟外型完全接受不了!!這樣是要做隆乳還是提乳阿??有產後的媽咪可以幫我解答一下嗎??不知道要怎麼...

2022/10/12     146